Die Bad-Gestaltung von heute gehört zum Lifestyle einfach dazu

white bathroom
Die Trends in puncto Badezimmern wechseln jährlich und nicht vor also langer Zeit führten die Badezimmer ein Schattendasein. Sie dienten als reine Zweckräume und dementsprechend schlicht und reduziert wurde die Bad-Gestaltung auch gehalten. Heute unterliegt ein Bad den Modetrends und daher legen immer mehr Menschen wert auf ein schönes Bad. Denn ein Bad dient heutzutage nicht nur zum Baden oder zum Duschen, sondern muss auch eine gewisse Atmosphäre und Ausstrahlung haben zum Wohlfühlen.

Daher ist eine individuelle Bad-Gestaltung in Vordergrund getreten. Denn jeder hat seine eigene Vorstellung von dem perfekten Bad und möchte dies auch nach seinen individuellen Bedürfnissen einrichten. Hier spielt nicht nur die Vorlieben bei Farben oder Formen eine große Rolle, sondern auch der jeweilige Charakter des Menschen und seinen Bedürfnissen – prägt ein modernes Bad. Der eine genießt die entspannte Zeit in einer schönen stilvollen Badewanne und der andere steht gerne unter der Dusche. Weiterlesen

Einfach mal zur Ruhe kommen und die Seele baumeln lassen

Beruf und Familie, Vereinbarkeit
Stress begleitet eigentlich unser gesamtes Leben. Jeder leidet an Stress, und immer mehr Menschen erkranken auch an den Folgen. Wird der Körper permanentem Stress ausgesetzt, kann dies auf Dauer schwerwiegende Folgen haben. Deswegen sollte immer darauf geachtet werden, dass der Stress immer wieder abgebaut wird und der Körper und die Seele ein wenig zur Ruhe kommen. Stress abbauen, kling aber manchmal einfacher, als es ist. Hier kann man sich nicht einfach hinsetzen und dem Stress Ade sagen. Auch hier müssen einfache Übungen immer wieder eingeübt werden, die dann in Fleisch und Blut übergehen können.

Wer bislang dachte, dass sich Stress nur auf die Emotionen und Empfindungen auswirkt, der irrt hier gewaltig. Jahrelanger Stress kann auch eine schädigende Wirkung auf innere Organe, Herz und Knochen haben. Es sollte dem Körper immer wieder die Möglichkeit gegeben werden, dass er zur Ruhe kommt. Unser Körper ist immerhin unser wertvollstes Hab und Gut, und sollte möglichst lange unter den besten Möglichkeiten funktionieren. Weiterlesen

Wichtige Infos für die allerschönste Zeit im Jahr

surfboarding
Wenn einer eine Reise macht – ja, dann sollte er sich auch ausreichend informieren. Hier ist nicht nur der Weg ins Reisebüro um zu buchen, oder die Online Buchung gemeint. Wenn ein Urlaub geplant wird, sollten immer Informationen zu Urlaub und Reise eingeholt werden. Nicht immer laufen diese Informationen parallel. Zahlreiche Informationen können auch ganz einfach und bequem im Internet gesucht und gefunden werden. Hier finden sich zahlreiche Blogs und Portale, in denen ehemalige Reisende, ihre Urlaubserfahrungen teilen und auch Tipps und Tricks zu den jeweiligen Destinationen preisgeben. Grundlegend sollten aber vor einem Urlaub immer ein paar Dinge beachtet und bedacht werden, die noch vor der Reise in Erfahrung gebracht werden kann.

Die kulturellen Gepflogenheiten

Wer sich nicht nur in der Hotelanlage aufhalten möchte, sollte auch immer ein wenig die Kultur und die Umgangsformen des Landes wissen. Nicht überall bedeutet ein Händeschütteln mit einem tiefen Blick in die Auge, dasselbe. Hier kann es sehr schnell zu Missverständnissen kommen. Es müssen nicht alle Umgangsformen auswendig gelernt werden, aber man ist schon ganz gut dabei, wenn die gängigsten Dinge in Fleisch und Blut übergehen. Weiterlesen

Homöopathie für Säuglinge und Kleinkinder

Globuli – die Wunderwaffe
Von Geburt an gut versorgt von Anfang an sind Säuglinge und Kleinkinder mit Sicherheit mit der Homöopathie, denn homöopathischen Arzneimitteln wie zum Beispiel Chamomilla oder Arnika können schon nach der Geburt verabreicht werden. Denn schon zahlreiche Beschwerden können bei Säuglingen oder Kleinkinder mit homöopathischen Arzneimitteln gelindert werden und dies schnell, einfach und außerdem ist Homöopathie sehr verträglich. Gute Stimulation und die gute Verträglichkeit spielt bei Babys und Kleinkinder eine wichtige Rolle – schließlich ist der kleine Organismus sehr sensibel und daher ist es wichtig eine Medikation zu verwenden, die vor allem nicht schadet – und dies ermöglicht die Homöopathie. Doch natürlich sollte man gerade bei Babys und Kleinkinder bei Beschwerden immer den Kinderarzt aufsuchen. Und gemeinsam kann entschieden werden ob und in welcher Form die Homöopathie genutzt werden kann.

Aber was ist eigentlich Homöopathie

Homöopathie ist eine sanfte Heilkunde und bietet die Möglichkeit, Beschwerten auf verträgliche sanfte Weise zu lindern. „Similia similibus curentur“ – in Deutsch: Ähnliches möge durch was Ähnliches geheilt werden und dies so sanft, wie es geht. Diese wenigen Wörter sind so prägnant wie das Prinzip der Homöopathie. Dies bedeutet konkret, dass in der Homöopathie bei bestimmten Symptomen, die Substanzen eingesetzt werden, die bei gesunden Symptomen diese hervorrufen. Aber dies nur in geringer Dosierung oder mit einer hochgradigen Verdünnung. Daher bietet die Homöopathie zur ersten Selbstvorsorgung gerade in der Stillzeit und für Säuglinge sowie Kleinkinder zahlreiche Möglichkeiten – auf sanfte Art und Weise für die erste Selbstbehandlung, die heilend ist. Weiterlesen

Tintenpatronen – aber die Richtigen sollen es schon sein

Tintenpatronenhaufen
Wer einen Drucker sein Eigen nennen darf, der weiß, dass es unweigerlich zu einem Wechsel der Tintenpatronen kommt. Je nach Hersteller und Verbrauch, müssen diese getauscht werden. Ein Wechsel der Tintenpatronen kann aber manchmal ganz schön ins Geld gehen. Vor allem, wenn der Verbrauch sehr hoch ist, kann dies schon einige Euros im Monat betragen.

Nun steht jeder vor einem großen Problem? Wie können die Kosten hier niedrig gehalten werden? Der Kauf eines Druckers ist meist relativ günstig. Schon mit zusätzlichen Funktionen sind diese für einen zweistelligen Betrag zu kaufen. Aber die Tintenpatronen stellen dann einen relativ hohen Anteil dar. Werden monatlich ein paar Tintenpatronen gekauft, ist auch schon der Preis des Druckers abgedeckt.

Die Sache mit den Nachfüllpaketen

Die Tintenpatronen werden von den Herstellern mit unterschiedlichen Mengen Tinte befüllt. Deswegen darf sich der Verbraucher nicht wundern, wenn bei dem einen Modell zig Kopien gemacht werden konnten, während mit einem anderen Modell nur die Hälfte gedruckt werden kann. In den letzten Jahren haben sich immer mehr Internetseiten etabliert, die sogenannte Nachfüllpakete anbieten. Mit diesen Paketen hat jeder Verbraucher die Möglichkeit, dass er seine Tintenpatronen selbst nachfüllen kann. Weiterlesen

Symptome mit pflanzlichen Mitteln lindern – mit der Heilpflanze Mönchspfeffer

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Die Heilpflanze Mönchspfeffer ist eine Pflanze die in der Lage ist die unangenehmen Symptome einer PMS zu lindern. Der Hormonhaushalt kann durch die Anwendung dieser Pflanze stabilisiert und reguliert werden. Auch eine fruchtbarkeitsfördernde Funktion wird dieser Heilpflanze nachgesagt. Beschwerden die mit dem Auftreten der Wechseljahre verbunden sind können mit Mönchspfeffer gelindert werden. Denn Störungen des weiblichen Zykluses beeinflussen den Hormonhaushalt negativ.

Aus diesem Grund setzten viele Gynäkologen Mönchspfeffer ein, um eine Stabilisierung des Zykluses zu erreichen. Bei PMS auftretende Symptome wie Hautunreinheiten, Brustschmerzen, depressive Verstimmungen sowie Unruhe können nachweislich mit der Heilpflanze sanft therapiert werden. Die Wirkung der Heilpflanze fällt bei jeder Frau individuell aus, weswegen die Dosis nach und nach verändert wird. Das Besondere an der Heilpflanze Mönchspfeffer ist, dass diese tolle Heilpflanze nicht nur die Symptome reduziert, sondern die Hauptursache von PMS effektiv behandelt wird. Weiterlesen

Wie viele Kalorien am Tag sollte man überhaupt zu sich nehmen?

Big question mark
Immer wieder hört man von Menschen, die abnehmen möchten. Natürlich essen diese viel weniger als vorgesehen. Aber wie viele Kalorien am Tag sollte man zu sich nehmen? wenn man nicht auf Diät ist? Das kann man nicht so einfach sagen, weil jeder Mensch verschieden ist. Ein Mann der 190 cm groß ist, kann natürlich mehr essen als eine 160 cm kleine Frau. Generell geht man von einem Grundumsatz aus, der bei etwa 1500-2000 Kalorien am Tag liegt. Wer 2000 Kalorien zu sich nimmt, wird nicht abnehmen aber auch nicht zunehmen. Außer, der Grundumsatz ist ein wenig niedriger. Dann werden 500 Kalorien natürlich zum Verhängnis.

Kalorienzählen macht keinen Sinn

Dennoch sollte man nicht den Fehler machen und die ganze Zeit nur Kalorien zählen. Das bringt nichts, weil der Körper verschiedene Nahrungsmittel benötigt. Würde man fünf Tafeln Schokolade essen, wäre man gerade auf 2000 Kalorien. Eventuell bleibt das Gewicht gleich, aber der Körper fühlt sich trotzdem nicht wohl. Jeder benötigt Vitamine, Ballaststoffe und andere wichtige Nährstoffe. Weiterlesen

Kinderbücher sind wichtig Teil 2

Reading a book
Das Vorlesen und Bilder aus Kinderbüchern anschauen ist ein wichtiger Bestandteil für die Kindererziehung und deren Entwicklung. Ein Kind lernt mit Büchern, zieht sich auch Erfahrungen und Schlüsse aus diesen, zudem entwickeln Kinder durch das Vorlesen aus Kinderbüchern Freude und Spaß und natürlich Kreativität. Kinder sollten niemals eingeschränkt werden in ihren Vorlieben, was Bücher angeht, das heißt, sie selbst müssen wählen können, welche Geschichten sie mögen.

Dennoch ist es natürlich wichtig, den altersgerechten Inhalt zu wählen. Beliebte Kinderbücher sind beispielsweise alle Märchen. Hier muss der Pädagoge, die Eltern oder Bezugspersonen anderer Art, natürlich immer darauf achten, wie ein Märchen aufgebaut ist. Manchmal wirken Märchen doch noch sehr bedrohlich, besonders in den ersten Lebensjahren eines Kindes nicht besonders pädagogisch wertvoll. Im Alter von vier Jahren beginnen Kinder, eine Vorliebe für Märchen zu entwickeln. Sie versetzen sich in die Situation und spielen Rollen aus einer Handlung gekonnt nach und können diese sogar wiedergeben, ohne das Buch selbst gelesen zu haben. Daher sind Märchenbücher besonders beliebt, wenn es um die Förderung der Sprache geht – allgemein zur Entwicklung eines Kindes. Weiterlesen

Kinderbücher gebraucht oder doch lieber neu! Teil 1

Reading a book
Ein Kinderbuch erfüllt den Zweck, Kindern schöne Geschichten vorlesen zu können. Es gibt eine Menge Bücher für Kinder, und natürlich auch eine Menge Arten von Geschichten zu den unterschiedlichsten Themen. Vielen Menschen ist es wichtig Bücher, besonders Kinderbücher von einer Generation zur anderen weiterzugeben. Sicher verbindet jeder Erwachsene bestimmte Erinnerungen mit Bücher und Geschichten. Vielleicht hat er die eine oder auch andere Geschichte auch schon einmal vorgelesen bekommen, von Eltern oder Großeltern.

Natürlich entsteht dadurch auch eine Verbindung zu einer Geschichte – vielleicht eine sehr wichtige. Daher möchten sehr viele Leute, Bücher aufbewahren, vielleicht auf dem Dachboden, aber immer wieder greifbar, vielleicht auch um selbst mal wieder zu lesen und in Kindheitserinnerungen zu schwelgen, oder auch um den eigenen Kindern einmal seine Lieblingsgeschichten weiter zu erzählen und die Bücher gar zu schenken. Immer wieder entscheiden sich daher viele, die gewünschten Bücher zu bestellen, oder in einem Buchladen zu kaufen, für den eigenen Bücherschrank, das eigene Repertoire. Weiterlesen

Was leistet eine private Krankenversicherung überhaupt?

Pflegedienst
Die private Krankenversicherung (auch kurz PKV genannt) kann als Gegenstück zur gesetzlichen Krankenversicherung gesehen werden. Anfangs erscheint die PKV zwar teurer und viele Menschen werden von den Kosten ein wenig abgeschreckt. Wer aber private Krankenversicherungen vergleichen möchte, der findet rasch heraus, dass hier preislich nicht wirklich ein Unterschied vorliegt. Der wahre Unterschied ist aber bei den Leistungen zu bemerken, denn hier gibt es sehr wohl gravierende Schluchten, die sich aufzeigen.

Wer einen Wechsel zu einer PKV ins Auge fasst, der sollte aber nicht blind links einen Zuschlag machen, sondern einen ausgiebigen Vergleich starten. Es muss immer etwas im Hinterkopf behalten werden – der Wechsel zu einer PKV kann auch Folgen haben. Wird nämlich die staatliche Krankenversicherung aufgelöst, kann es Probleme bereiten, wenn der Verbraucher wieder zurück wechseln will. Mit einem ausgiebigen Vergleich können aber immer die besten Angebote und die besten Preise gefunden werden. Auch wenn der Vergleich anfangs ein wenig undurchsichtig erscheint, da es so viele Anbieter und Angebote gibt, sollte sich die Zeit einfach genommen werden. Weiterlesen